S'estimer pour réussir sa vie
par Agnès Nicoulaud-Michaux
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S'accepter, avoir confiance en soi, s'aimer...pour réussir sa vie! Relation que nous entretenons avec nous-même, l'estime de soi n'est jamais établie définitivement, au contraire, elle se construit tout au long de notre vie. Cet ouvrage vous aide à : - pratiquer l'amour de soi pour consolider votre identité; - gérer votre vie, selon vos valeurs, en satisfaisant vos besoins et en vous faisant plaisir; - établir des relation...
Dans ce livre extrêmement structuré et précis, les auteurs ont tâché d'exposer les différentes étapes à parcourir de manière à envisager la vie d'une manière plus positive, à se rendre compte que nous avions des "petites voix" qui nous tiraient en arrière. Il faudrait apprendre, non pas à les faire taire, mais à les obliger à reformuler leurs griefs en termes de "besoin(s)", c'est-à-dire de manière moins agressive et offensante, de manière à en faire un message qui nous aidera à aller de l'avant. Il y a beaucoup d'autres choses, mais je reconnais que cet aspect du livre m'a frappée.De nombreux exercices égrènent le livre, des tableaux, des listes et il faudrait prendre la peine de les faire (impossible pour moi, j'étais tenue par la nécessité d'achever plus rapidement ma lecture) pour réellement tirer profit d'une telle lecture. Lien : http://aufildesimages.canalb..
Si vous avez un intérêt pour S'estimer pour réussir sa vie, vous pouvez également lire un livre similaire tel que cc Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs), T'es toi quand tu parles : Jalons pour une grammaire relationnelle, Ne marche pas si tu peux danser, Il me cherche !, Quand la girafe danse avec le chacal : Les quatre temps de la Communication NonViolente, Les mots sont des fenêtres (ou.., Imparfaits, libres et heureu.., Quand la girafe danse avec l.., T'es toi quand tu parles : J.., Le meilleur de soi : Le renc.., Les autres et moi. Comment d..
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